|
|||
|
|
|
|||
|
|
 |
 |
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||
 |
||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
فهرست مطالب این کتاب |
|
- تولد مهارتهای زندگی - استرس جنبههای خوب , بد , زشت - تنفس شکمی - قدرشناس بودن - سخت کردن عضلات برای رسیدن به آرامش - موفقیت را در ذهن خود تصویر کنید - آرام بگیرید و از سرعت خود بکاهید - قدرشناس خود باشید - تبسم کنید زیرا علاقه و توجه دارید - از کار بینتیجه دست بکشید - نه گفتن - آنچه را نمیتوانید تغییر دهید بپذیرید - هیچ زمانی مانند لحظه اکنون نیست |
|
( پشتيباني فروشگاه الكترونيك افه ) تلفن : 22856300 021- پست الكترونيك : info@efeh.com
