خوراک سیب زمینی آسان

  (انتشارات طاهریان)

           مشاهده فهرست مطالب این کتاب

محصول كشور : ایران 

 

سیب زمینی یک ماده خوراکی بسیار مفید و خوشمزه است،که به وفور همه جا به بهای نسبتا ارزان
در دسترس همه قرار دارد،و در اکثر غذاهای گوشتی مکمل آنها به حساب می آید. سیب زمینی دارای
مقدار زیادی ئیدرات های کربن است .به علاوه منبع نشاسته،آرد،الکل و دکسترین می باشد. همچنین
به اندازه قابل توجهی پتاسیم،فسفر و آهن دارد.بیشتر مواد معدنی و پروتئین آن در لایه نازکی
در زیر پوست آن متمرکز هستند.
اگر شما چاق هستید و می خواهید لاغر شوید،خوردن مداوم سیب زمینی(به جای برنج و نان) مناسبترین
رژیم غذایی است.
با خواندن این مجموعه شما پختن غذاهای سیب زمینی را،به عنوان یک هنر ظریف از نو خواهید آموخت
و با استفاده از امکانات موجود و تجربه متخصصان این فن می توانید غذاهای متنوعی آماده کنید.

كساني كه كالاي مورد مشاهده شما را از اين فروشگاه خريداري كرده اند‏، اين محصولات را نيز سفارش داده اند.