روانشناسی    موفقیت درکارو زندگی    

مشاهده بزرگتر عكس

فهرست مطالب این کتاب

- مقدمه مترجم
- مقدمه نویسنده
- محیط عاطفی مناسب ایجاد کنید
- ده دقیقه زودتر آماده شوید
- فقط یک همسرخوشحال، یاری بخش است
- از کودکان در لحظه زیستن را بیاموزید
- به خلوت و تنهایی خود احترام بگذارید
- بدلیل عصبانی شدن خود را سرزنش نکنید
- به صحبت های او گوش فرا دهید
- سروصداها را به آرامش تبدیل کنید
- نگهداری و مراقبت از خانه پایان ناپذیر است
- چرا پاسخ تلفن را می دهید؟
- از صمیم قلب زندگی کنید
- به عهد خود وفا کنید
- کالای جدیدی بخرید و بجای آن کالایی قدیمی را ببخشید
- کودکان خود را تشویق کنید که کسل و کم حوصله نباشند
- انتظار وقوع آنرا داشته باشید
- یک «وقت آزاد» در تقویم خود قرار دهید
- در انتظار اتفاقات ناگوار برای قدردانی از زندگی خود نباشید
- سختی ها را آسان بگیرید
- واقعا «چه پیام هایی را برای فرزندان خود می فرستم؟
- قدر دوران نوجوانی را بدانید
- مبادا اتفاقی شما را آزار دهد
- هیچ فرصتی را برای بیان «دوستت دارم» از دست ندهید
- امکان تنظیم نمودن خود را پرورش دهید
- با ساده زیستن داوطلبانه آشنا شوید
- هم صحبت خوبی انتخاب کنید
- موافق مخالفت ها باشید
- خود را دست کم نگیرید
- مبادله شکایت را متوقف نمایید 
- الگوی خوبی باشید
- تسلیم با متانت را تجربه نمایید
- رسمی خودخواهانه برقرار نمایید 
- با وجود فرزند، برنامه های خود را کنار بگذارید
- خانه خود را انباشته از شواهد عشق و محبت کنید
- اجازه ندهید کمبودهای مالی شما را شکست دهند
- روز را با عشق شروع کنید، و با عشق سپری نمایید، و با عشق به پایان ببرید
- برای همیشه اهمیت همسر و افراد مهم دیگر برای شما محفوظ بماند
- خواست های خود را محدود نمایید
- به آنها نیز اجازه دهید گاهی در بحث پیروز شوند
- سرعت عاقلانه داشته باشید
- فداکار نباشید
- توقعات خود را کاهش دهید
- قدر خانواده همسر خود را بدانید
- حالات و خلقیات و زندگی خانوادگی 
- کار را از سایر امور جدا کنید
- پذیرای افراد مورد علاقه خود باشید
- عادات رفتاری کوچک را جدی نگیرید
- برپرکاری و مشغولیت تاکید نکنید
- با همسایگان گذشت داشته باشید
- پذیرای مشکلات منحصر به فرد آنها باشید
- با اوقات تلخی نخوابید 
- چرا تافته جدا بافته باشم!
- خود را رها ساز
- صدای اعمال از کلمات رساتر است
- متمرکز باشید
- آشفته نشوید
- فرصتی را به مهرورزی اختصاص دهید
- غیبت نکنید
- جلسات خانوادگی داشته باشید
- قدرشناسی خود را بروز دهید
- برای مشکلات اهمیت واقعی قائل شوید
- به تعطیلات بیش از حد اهمیت ندهید
- پرمحبت صحبت کنید
- بی حرکت بمانید
- هرچه پیش آید خوش آید
- سلامت باشید
- اول به احساسات توجه کنید
- ارزیابی بیش از حد نکنید
- فرض کنید کس دیگری شما را مشاهده می کند
- ظاهر انسان خبر از درون او دارد
- در روابط خود تجدیدنظر کنید
- درباره حجم کارهای خود اغراق نکنید
- قدر زندگی را بدانید
- اشتباهات را تکرار نکنید
- آیا او چشم بینا دارد؟
- از افراد خانواده انتظار رفتار متفاوت داشته باشید
- به طبیعت بروید
- فرزند من، معلم من
- از این دنیا هیچ نمی توان برد
- به موسسه خیریه ای کمک کنید
- با صاحب خانه صبور باشید
- ورزش کنید
- بهتر شدن روزافزون را در نظر داشته باشید
- به فکر نیاز واقعی فرزند خود باشید
- فاصله بین خط ها را نخوانید
- ملایم صحبت کنید
- شوخ و بازیگوش باشید
- به نکات مثبت امروز فکر کنید
- شادی ساده ای را کشف کنید
- موارد کوچک بیشتر به یاد می مانند
- الگویی برای صلح باشید
- شکرگزار باشید
- شکایت کافی است
- از تغییرات استقبال کنید
- خود را جای او بگذارید
- کار همیشه است!
- از خرده ریز ها خود را نجات دهید
- خوشی خود را به تاخیر بیندازید
- این نیز بگذرد
- با افراد خانواده چنان رفتار کنید که گویا آخرین دیدار شما با آنهاست