روانشناسی    روانشناسی عمومی    

روانشناسی    روانشناسی روابط    

مشاهده بزرگتر عكس

فهرست مطالب این کتاب

- نظریه‌های شخصیت
- عقاید دوران باستان
- انواع جدید شخصیت
- برون‌گرا یا درون‌گرا
- حساس یا متفکر
- منطقی یا اهل دل
- کارشناس یا فرصت طلب
- انواع دیگر شخصیت
- شناخت ساختار و اجزای شخصیت
- اید یا کودک درون
- سوپر ایگو یا والدین
- ایگو یا بالغ
- برقراری تعادل بین همه‌ی قسمت‌ها
- از این حرف‌هایی که بافتیم چطور استفاده کنیم؟
- بقیه‌ی قسمت‌های شخصیت
- نظریه‌های رشد: انسان‌ها چطور آدم می‌شوند
- مراحل زندگی
- مراحل رشد
- شخصیت رابطه‌ی فرد را با دیگران تنظیم می‌کند
- تجزیه و تحلیل
- الگوها
- الگوی برنده
- الگوی بازنده
- نیاز چیست؟
- مشخصات آدم‌های پخته و خودساخته
- خودشناسی هزار و یک راه دارد
- با کودک درونتان آشنا شوید
- اگر مهلت بدهید اجزای شخصیت, خودشان به حرف می‌آیند
- رابطه با دیگران
- اهمیت رابطه با دیگران در چیست؟
- چرا بسیاری از روابط خوشایند نیستند؟
- آدم‌ها چه بازی‌هایی با هم می‌کنند؟
- بله اما...
- حلا مچتو گرفتم بی شرف
- اگر به خاطر تو نبود
- منو بزن
- پای مصنوعی
- اعتیاد
- بازیهایی برای تقویت ایگو
- داد و بیداد
- جنگ بر سر قدرت
- خلاصه‌ای از بازی‌ها و راه متوقف کردن آنها
- خودفریبی, بهانه تراشی و مظلوم نمایی
- بود درد من و درمونم از دوست
- روابط درون خانواده
- خانواده
- تعلیم و تربیت فرزندان
- مشکلات خانوادگی
- حالا دیگر پدرها بیشتر در مراقبت از فرزندان دخالت می‌کنند
- شماتت پدر و مادر: آغاز مشکلات
- علل و نتایج اعتیاد و اذیت و آزار
- آیا هرکس پدر و مادر بدی داشته,‌خودش هم پدر و مادر بدی می‌شود؟
- عوارض ضربه‌های روانی دوران کودکی
- مشکلات رایج در روابط
- ترس از نزدیک شدن به دیگران
- چطور چند دقیقه اول را اداره کنیم
- چگونه خوب صحبت کنیم
- دوست شدن
- دوست پیدا کردن و دوست شدن
- اعتیاد به دیگران
- کسانی که از دیگران متنفر هستند
- خودافشایی
- خودتان را قبول کنید
- به توجیهاتتان توجه نکنید
- همدردی
- بهبود روابط(مرور)
- حفظ یک رابطه قدیمی
- چرا نمی‌توانیم رابطه برقرار کنیم؟
- سرد شدن راطه
- حل اختلافات
- دیگران را کنترل کنیم
- کسانی که ناخودآگاه در صدد کنترل دیگران هستند
- نحوه‌ی برخورد با کسانی که مشکل دارند
- چطور می‌توانیم همدیگر را دیوانه کنیم
- رقابت و اساس برتری
- ارزشها, اهداف,‌اعتماد به نفس و تمایلات زن و مرد متفاوت هستند
- رقابت یا همکاری
- تفاوت‌های پسربچه‌ها با دختربچه‌ها
- مردها و زن‌ها در صحبت کردن هم متفاوت هستند
- پاسخ زن‌ها و مردها به افکار مختلف,‌متفاوت است
- جامعه نقش هر کس را تعیین می‌کند
- اصلاح نقش‌های جنسی
- نقش‌های مردان
- تفاوت‌های زن و مرد از این که تابه حال گفتیم بیشتر است
- چه خواسته‌ها و توقعاتی از مردها و زن‌ها تقاضا می‌شود؟
- سوء تفاهم بین زن و مرد
- شوونیسم در حد ملی
- شوونیسم در منزل؛ بچه داری
- شوونیسم در مدرسه
- شوونیسم در محل کار