صفحه اول  | ورود اعضا | ثبت نام  

راهنمای سایت (چگونه خرید کنیم؟)

تماس

Essential For Every Home

 

فروشگاه كتاب، لوازم آرايشي و بهداشتي، CD و DVD، اسباب بازي، لوازم منزل، آشپزي و ...

کتاب

 

آرایشی و بهداشتی

 

دیجیتال

 

CD - DVD

 

اسباب بازی

 

پوشاک

 

جواهرآلات

 

تزئینات

جستجوي            همه محصولات  فقط غرفه فعلی   همه محصولات این غرفه  

 

روانشناسی    مهارتهای شخصی    

روانشناسی    روانشناسی عمومی    


چگونه منطقی زندگی کنیم

 

مشاهده عکس بزرگتر

چگونه منطقی زندگی کنیم   (انتشارات نسل نواندیش)

قيمت فروش : 52,000ريال 

           مشاهده فهرست مطالب این کتاب

محصول كشور : ایران

 چگونه می‌توانید در این دنیای غیرمنطقی به طور منطقی زندگی کنید و در تجزیه و تحلیل خویش موفق باشید؟
رفتار شما نتیجه‌ی شماست ،با صریح اندیشیدن از تعرضات احساسی در امان بمانید و احساس آرامش کنید . رفتار و اخلاق عصبی خویش را تشخیص داده و آن را کنترل کنید. با غلبه بر تاثیرات احساسی گذشته بازسازی شعور منطقی ، از احساس تلخکامی و بداقبالی بپرهیزید. بدون نیاز به تائید دیگران و بدون داشتن ترس از شکست از سرزنش خویش دست کشیده و آسوده زندگی کنید. بر سرنوشت خویش حاکم باشید و هنگام ناامیدی و تلخکامی ، احساس دلتنگی و افسردگی نکنید ، با دوباره‌نویسی پیشینه‌ی شخصی و کسب انضباط بر تشویق واضطراب خویش غلبه کنید.
این کتاب با استفاده از یک روش خاص ، جواب‌هایی برای مشکلات عادی -احساسی یافته است . به این ترتیب افرادی که به طور مثال احساس عدم کفایت و عدم امنیت می‌کنند، یعنی جزو گروه ((دارندگان ایده‌های غیرمنطقی ، یعنی همان ایده‌هایی که فرد می‌بایست عمیقا ثابت کند شایستگی داشتن آنها را دارد )) می‌باشند ، باید به آنها توصیه شود که احساس کفایت ، امنیت و کسب موفقیت در درون خود ایشان است.
در این کتاب ، خواننده پاسخ بسیاری از مشکلات احساسی خود را خواهد یافت. واقعیت این است که چون بشر موجودی است که از مغزش استفاده می‌کند ، خیلی سریع به سوی منطقی بودن و معقول زیستن گام برمی‌دارد .
**ماهیت آشفتگی‌های احساسی را در یک جمله می‌توان مشخص نمود ،((سرزنش کردن یا ناسزاگویی و لعنت فرستادن )). حال اگر شما این ناسزاگویی به خویشتن و دیگران یا دنیای نامهربان را واقعا ترک کنید ، درخواهید یافت که هیج‌گاه به طور واقعی در مورد هیچ چیزی تحت تاثیر احساسات غم‌انگیز قرار نخواهید گرفت.**

تعداد صفحه:

444

 

نوبت چاپ:

2

 

 

قطع:

رقعی

 

نویسنده:

آلبرت الیز

 

مترجم:

نوشین ریشهری


كساني كه كالاي مورد مشاهده شما را از اين فروشگاه خريداري كرده اند‏، اين محصولات را نيز سفارش داده اند.

مجموعه قوانین و مقررات محیط زیست

مجموعه قوانین و مقررات محیط زیست

قيمت فروش: 40,000 ريال

 

روش‌های اصلاح رفتار

روش‌های اصلاح رفتار

قيمت فروش: 16,000 ريال

 

مجموعه قوانین مالیاتهای مستقیم

مجموعه قوانین مالیاتهای مستقیم

قيمت فروش: 55,000 ريال

 

برای زندگی خود وقت بگذارید

برای زندگی خود وقت بگذارید

قيمت فروش: 40,000 ريال


خودروانکاوی

خودروانکاوی

قيمت فروش: 36,000 ريال

 

مدیریت دانش

مدیریت دانش

قيمت فروش: 33,000 ريال

 

نشاط جنسی

نشاط جنسی

قيمت فروش: 20,000 ريال

 

گام برتر در مدیریت اندیشه

گام برتر در مدیریت اندیشه

قيمت فروش: 10,000 ريال


فهرست مطالب این کتاب

 

مقدمه

-بخش اول/در تجزیه و تحلیل خویش چقدر می‌توانید موفق باشید؟

-بخش دوم/شما همانگونه که می‌اندیشید رفتار می‌کنید

-بخش سوم/با صریح اندیشیدن احساس آرامش می‌کنید

-بخش چهارم/چگونه قادر به تحلیل احساس خود هستیم؟

-بخش پنجم/بااندیشیدن از تعرضات احساسی در امان بمانید

-بخش ششم/اخلاق و رفتار عصبی خود را تشخیص داده و آن را کنترل کنید

تشخیص دادن و مهار رفتار عصبی

-بخش هفتم/غلبه بر تاثیر احساسی گذشته

-بخش هشتم/آیا همیشه شعور زمینه‌ساز منطق است؟

-بخش نهم/پرهیز از احساس تلخکامی و بداقبالی

-بخش دهم/داشتن نیاز مبرم برای تائید شدن از سوی دیگران

-بخش یازدهم/ریشه‌کن کردن ترس از شکست خوردن

-بخش دوازدهم/چگونه از سرزنش کردن خویش دست کشیده به آسودگی زندگی کنیم!

-بخش سیزدهم/چگونه می‌توان هنگام ناامیدی و تلخکامی احساس دلتنگی نکرد؟

-بخش چهاردهم/بر سرنوشت خویش حاکم باشید

-بخش پانزدهم/غلبه بر تشویش و اضطراب

-بخش شانزدهم/کسب انضباط شخصی(خویشتنداری)

-بخش هفدهم/دوباره‌نویسی پیشینه‌ی شخصی شما

-بخش هجدهم/پذیرش حقیقت

-بخش نوزدهم/غلبه برسکون و جذب خلاقیت

-بخش بیستم/زندگی منطقی در دنیای غیرمنطقی

-بخش بیست‌‌ویکم/درمان احساسات منطقی و بازپروری رفتار منطقی

پیکار با مطلق‌گرایی در اندیشه

از ارزیابی خود دست بردارید

انجام تکالیف شبانه

نبرد با خود نکوهشی

استفاده از روش‌های احساسی و مهیج

استفاده از روش‌های تخیلی

تصورات منفی

تصورات مثبت

خودمقاوم گردانی



نمایشگاه